Archive for kesehatan

Tips Kecantikan Rambut

Bagi seorang makhuluk bernama manusia, rambut adalah mahkota utama yang harus terjaga kebersihan dan kesehatannya agar selalu tampak lebih indah. Untuk itu, sahabat harus tetap memperhatikan perawatan rambut ya.. ada beberapa tips kecantikan rambut yang bisa kamu jadikan rujukan untuk mencegah berbagai kemungkinan masalah yang akan merenggut keindahan rambutmu..

Sudah lupa belum yaa.. dulu pada saat masih kecil, rambut kita tumbuh dengan indah lhoo, tetapi, saat menuju remaja bahkan dewasa,  kita dituntut keras untuk benar-benar menjaga rambut agar keindahannya tetap nampak. Ngerti sendiri kan sobat, semakin tambah umur, tentu semakin banyak rintangan yang akan dihadapi, termasuk dalam masalah rambut.

Berikut beberapa tips kecantikan rambut yang harus benar-benar diperhatikan yaa.. silahkan simak!

  1. Selalu pastikan bahwa rambut dan juga kulit kepala anda sennatiasa dalam keadaan bersih. Sebab, menjaga kebersihan kulit kepala sekaligus rambut akan menambah kecantik rambut anda
  2. Usahakan tidak pernah memaksakan rambut untuk berubah sesuai keinginan dan selera anda. Biarkan rambut tumbuh sesuai alurnya. Memberikan perawatan rambut dengan cara-cara tertentu, mewarnai atau membuat style rambut tertentu justru hanya akan merusak kecantikan rambut anda.
  3. Untuk menjaga kecantikan rambut seterusnya, anda harus memberikan waktu rehta juga untuk rambut. Misal pada saat siang hari kamu memakai jilbab sehingga harus mengikat rambut, maka malam harinya kamu harus melepas agar rambut bisa bebas untuk memastikan semua nutriennya sampai ujung rambut sekalipun… ets, rambut juga ingin bebas bergerak lhoo kaya kamu J
  4. Ketika memiliih produk kecantikan rambut kamu harus benar-benar selektiif memilihnya. Harus dikaji dulu sebelum benar-benar memutuskan untuk memilih..jangan memilih yang yang meragukan yaa
  5. Berhati-hatilah dalam menyikat rambut setiap hari ya..harus lembut jangan kasar,  agar rambutmu lebih kuat dan kencang.
  6. Untuk tips kecantikan rambut yang terakhir ini, kamu harus mmeperbanyak makan ikan ya.. setidaknya habiskan ikan 3x hidangan setiap minggunya. Karena apa? Jangan salah..ikan mengandung banyak protein untuk menjaga kecantikan rambutmu..jangan lupa juga, komsumsi sayur-sayuran tiap hari ya.. wajib tau untuk menjaga kecntikan rambut.

Demikianlah  beberaa tips kecantikan rambut untuk mengamankan kesempurnaan penampilan mahkota anda, jangan diabaikan lhoo yaa.. karena merawat jauh lebih baik dari pada mengobati…,

Khasiat dan Manfaat Santan Kelapa Untuk Rambut

Hah, santan untuk rambut pasti ungkapan itu yang ada lakukan untuk artikel saya ini. Santan kelapa wajarnya digunakan untuk membuat bergagai olahan masakan.Hampir semua olahan dapat dibuat menggunakan santan ini.  Akan tetapi , kali ini saya tidak akan mebahasa tentang masakan, yang akan saya bahas adalah manfaat santan kelapa untuk rambut.

Rambut identik dengan perawatan yang terbilang mahal dan dari bahan-bahan tanaman yang dedeaunan, lidah buaya, bunga, dan lainnya. Akan tetapi menggunakan santan kelapa juga tak kalah baiknya jika digunakan untuk rambut, supaya rambut dapat tumbuh lebat, sehat dan alami . Berikut adalah manfaat santan kelapa untuk kesehatan rambut

Manfaat Santan Kelapa

  1.  Melindungi Rambut

Banyak orang yang menginginkan rambut yang indah dan sehat. Selain kulit kepala, rambut juga harus dilindungi dari paparan radiasi, sinar UV, ataupun radikal bebas. Faktor  tersebut dapat menyebabkan rambur rusak, lepek, dan kering. Untuk melakukan pencegahan daripaparan radiasi dan radikal bebas makan kamu dapat menggunakan santan. Santan memiliki nutrisi untuk melindungi rambut. Gunakanlah seminggu sekali agar rambut tetap sehat bernutrisi dan terlindungi.

  1. Membuat rambut panjang

Mungkin kamu ingin rambut cepat panjang karena pada saat kamu potong rambut kamu kecewa dengan gaya rambutmu yang tidak cocok. Jangan khawatir karena dengan hal tersebut karena santan dapat segera mengatasinya. Santan dapat merangsang atau mempercepat pertumbuhan rambut. Caranya cukup mudah yaitu dengan megoleskan santan dari akar rambut sampai ujung rambut secara merata dan teratur.

3. Memberantas Ketombe

Ketombe sangat mengganggu selain gatal dikulit kepala ketombe juga dapat membuat rambut terlihat kotor. Pastinya kamu menghindari pakainan hitam karena ketombe akan terlihat sekali pada pakaian hitam karena ketombe akan berjatuhan. Ada alternatif untuk memberantas ketombe yaitu dengan masker santan. Caranya oleskan secara merata ke rambut dan kulit kepala. Tunggu beberapa menit setelah dirasa cukup bilas dengan air dan sampo. Rutinlahlah melakukan cara tersebut supaya ketombe kamu cepat hilang dan kamu memiliki rambut yang sehat.

  1. Perbaiki Rambut Rusak

Banyak keluhan terutama para wanita dengan rambut mereka yang rusak. Entah itu gara – gara rebonding, terpapar sinar matahari, ataupun radikal bebas. Solusinya kamu dapat menggunakan santan karena santan sangat memiliki banyak manfaat untuk kesehatan rambut dan kulit kepala. Rambut kasar, rontok, rapuh dapat teratasi.

5. Haluskan Rambut

Rambut halus dan lembut merupakan keinginan setiap orang. Kamu dapat mendapatkan rambut halus dan lembut dengan menggunakan masker santan. Santan dioleskan ke seluruh rambut dari ujung rambut sampai akar.

Itulah beberapa manfaat dari santan kelapa yang pastinya anda belum ketahui, jika anda berkenan silahkan kunjungi blog portal kesehatan terbaru omsehat.com, untuk mendapatkan info-info kesehatan terbaru

Rahasia Tampil Cantik di Musim Kemarau, Baca yuk

Ditunjukkan rahasia kecantikan di musim kemarau, Indonesia adalah negara yang memiliki musim kemarau panjang tahun ini. Dia mengambil perawatan khusus untuk mengatasi musim kemarau sepanjang tahun.

Sebagai aturan musim ini memiliki tingkat panas daripada musim lainnya, dan jika tidak hati-hati – kulit hati kering dan mudah teriritasi. Maka lebih baik berada di rumah atau di bawah pohon untuk menikmati udara segar daripada terkena sinar matahari yang merusak.

Tetapi bagi mereka yang bekerja di luar rumah, Anda perlu terutama peduli untuk mengatasi masalah ini, agar selalu tampil cantik sepanjang hari. nah Jika Anda masih bingung yang baik untuk membaca pembahasan berikut untuk menyelesaikan dalam rangka untuk mendapatkan jawaban tepat.

Rahasia Tampil Cantik Di Musim Kemarau

Nah itu penasaran hanya mencoba untuk menunjukkan kepada kita rahasia diskusi terlihat baik di ini.

Pertama ini setelah musim kemarau, sebelum menerapkan es batu

es batu hanya memberikan sensasi yang lebih miskin tidak kesegaran seperti panas, tetapi juga dapat memberikan banyak manfaat untuk wajah selama musim kemarau, dikenal. Apakah Anda tahu bahwa hanya dengan menggosok wajah akan membantu untuk mengencangkan dan membuat kulit menjadi lebih segar. Es batu juga salah satu obat untuk cara menghilangkan bekas jerawat yang ampuh.

Tidak hanya bahwa es batu juga dapat membantu menghilangkan sel – sel kulit mati sehingga wajah akan terlihat lebih cerah dan menghindari wajah kusam. Caranya, gosokkan es batu beberapa menit sebelum menggunakan make-up sehingga makeup Anda terlihat lebih halus dan tidak mudah luntur atau luntur.

Kedua, menggunakan dua lapisan lipstik

Sebelumnya kita membahas bagaimana untuk dapat melihat permanen make-up dan tidak mudah luntur saat musim kemarau. Tapi untuk mendapatkan keindahan yang sempurna tidak hanya wajah yang perlu topikal, tetapi seluruh tubuh dan salah satu dari mereka juga bibir.Baca: Manfaat tawa untuk Kecantikan

Ketika kekeringan tidak dapat mempercantik bibir Anda dengan cara biasa, karena bisa dicuci. Jadi, ketika kemaru baik musim ini ada menggunakan dua lipstik bahwa untuk memiliki Tajan lagi. Trik pertama adalah dengan menggunakan lipstik sebagai hari – hari biasa dan keduanya masih menggunakan waktu untuk berolahraga sehingga bibir aspek yang paling menarik dan seksi.

Ketiga, menjaga kulit lembab

Ingat, sekali lagi, untuk tampil cantik tidak hanya mempercantik bagian tertentu, tapi seluruh tubuh. dan bagian yang tak kalah penting adalah untuk menjaga kulit terhidrasi sepanjang hari. dan cara termudah untuk mendapatkan kulit kelebabpan adalah dengan menggunakan krim atau tabir surya dengan SPF 30 untuk menjaga kulit terhindar dari radiasi UV. Dengan menggunakan metode ini Anda dapat juga terapkan untuk cara menghilangkan komedo, mencegah kulit kering dan membuat kelambapan panjang waktu.

Keempat, gunakan pelindung

Satu hal penting yang tidak boleh lupa adalah dengan menggunakan pelindung wajah dan tubuh ketika Anda meninggalkan rumah. Selama musim kemarau, karena matahari akan menjadi lebih hangat dari biasanya. Anda dapat menggunakan topi atau jaket untuk lebih meningkatkan penampilan dan menjaga paparan sinar langsung matahari sendiri. Mengapa matahri menghindari sinar langsung membuat kulit Anda sehat dan menghindari iritasi.

Demikaian rahasia di musim kemarau untuk melihat cukup sederhana, bukan? Karena musim kemarau bukan alasan untuk tidak terlihat cantik. Dan tampil cantik musim ini hanyalah sebuah tips khusus untuk beradaptasi dengan keadaan. nah tidak mudah tips dan sederhana dapat bermanfaat dan selamat mencoba.

Apa itu photofacial

Jika facial biasa dilakukan dengan memencet jerawat dan membersihkan kulit di lapisan atas pada kulit, Photo Facial menggunakan teknologi spektrum cahaya untuk membersihkan kulit hingga ke bagian epidermis. Kulit tidak perlu dipencet-pencet yang bisa menimbulkan rasa sakit.

“Photo Facial sebenarnya cuma penyebutan aja, berkaitan dengan metode penyinarannya yang seperti blitz kamera. Jadi begitu sinarnya kita pantulkan ke kulit, sinarnya sangat terang seperti blitz kamera,” Seperti yang dikatakan oleh salah satu Marketing ZAP.

Pada perawatan Photo Facial, Anda akan menjalani proses berikut ini:

  1. Sebelum mulai melakukan perawatan, dokter akan melakukan skin analyzer atau memeriksa kondisi kulit. Dari situ akan diketahui berapa persen kadar minyak pada kulit, tingkat kelembaban, pembesaran pori-pori, kerutan, jerawat, sampai komedonya. “Biasanya setelah kulit dianalisa baru ketahuan apakah kita butuh treatment Photo Facial atau Skin Tightening. Kalau Skin Tightening biasanya untuk yang usianya di atas 35 tahun. Tetapi kalau di kota besar, orang yang di bawah 30 tahun pun sudah menampakkan kerutan halus. Jadi kalau butuh pengencangan kulit ya bisa saja dilakukan,” ungkap salah satu bagian marketing ZAP.
  2. Setelah siap melakukan perawatan, dokter akan membersihkan wajah dan leher pasien. Kemudian, mata pasien akan ditutup untuk menghindari paparan langsung penyinaran. Setelah itu, wajah dan leher diberi gel yang terasa dingin. “Gel ini diberikan supaya penyinaran tidak terasa panas. Hanya hangat saja,” ujar dr Octarina, yang melakukan perawatan Photo Facial.
  3. Dengan gel masih menempel di wajah, dilakukan penyinaran selama 15 menit. Tingkat panas dari penyinaran ini disesuaikan dengan kenyamanan pasien.
  4. Setelah penyinaran selesai, gel dibersihkan. Sebagai tahap akhir, dokter akan mengaplikasikan masker untuk menutrisi kulit pasien.

Total perawatan Photo Facial hanya membutuhkan waktu sekitar 1 jam setiap sesi. Agar hasilnya maksimal, Anda perlu melakukan perawatan ulang setiap bulan sampai Anda merasa puas dengan hasilnya. Untuk mempercepat proses, ada baiknya Anda melakukan face peeling satu minggu setelah photo facial.

sumber: Zapclinic.com

Menebalkan Rambut Dengan Cara Mudah

cara menebalkan rambut. Memiliki rambut lebat alami mungkin merupakan dambaan kaum perempuan. Hal ini karena bagi mereka, rambut merupakan salah satu mahkotanya. Untuk kaum pria, mungkin bukan menjadi suatu masalah, karena dengan rambut botak pun terkadang pria masih terlihat keren.

Tapi terkadang mengalami rambut menipis ataupun rontok, hal ini karena kurangnya perawatan rambut maupun disebabkan oleh beragai macam bahan kimia yang mungkin terdapat pada pewarna rambut ketika Anda mewarnai rambut. Cara menebalkan rambut tipis tentunya memerlukan perawatan yang khusus dan nutrisi cukup.

Cara menebalkan rambut Menutrisi rambut untuk mendapatkan rambut tebal sebaiknya dilakukan setiap hari. Pada umumnya penggunaan shampoo untuk menebalkan rambut kurang baik, hal ini karena penggunaan shampoo tidak dapat digunakan setiap hari yang apabila digunakan setiap hari dapat membuat rambut menjadi kering. Berikut ini bagaimana cara menebalkan rambut.

Cara Menebalkan Rambut

Teh hijau
Cara menebalkan rambut dengan teh hijau
Teh hijau juga bermanfaat sebagai cara menebalkan rambut. Salah satu penyebab rambut rontok dan tipis karena rusaknya folikel rambut. Hal ini disebabkan karena aktifnya enzim bernama 5-alpha reductase yang mengakibatkan meningkatnya hormon dihydrostestosterone (DHT) yang dapat mempersingkat umur folikel rambut. Dengan senyawa yang bernama catechins yang terdapat pada teh hijau yang dapat menghambat peningkatan hormone dihydrostestosterone (DHT) sehingga rambut tak lagi mudah rontok dan tak menjadi tipis. Teh hijau berperan penting dalam menangkal kerusakan pada rambut dan kulit karena pengaruh serangan radikal bebas setiap harinya. Jadi bagi anda yang pecandu berat kopi, dan ingin mencegah kerontokan rambut anda sebaiknya untuk mengurangi asupan kafein dalam tubuh anda selama dalam perawatan.

Lidah buaya
Cara menebalkan rambut dengan lidah buaya
Lidah buaya sudah tidak diragukan lagi manfaatnya untuk kesehatan rambut dan juga dapat untuk menebalkan rambut. Pertama, belah lidah buaya dan ambil bagian dalamnya (seperti gel kaku). Gosokkan bagian dalam lidah buaya ke rambut secara merata dan tunggu hingga sampai sekitar 1 jam, bilas dengan air bersih.

Mencukupi kebutuhan vitamin A
Cara menebalkan rambut dengan mencukupi kebutuhan vitamin A
Sumber vitamin A sehat seperti wortel, bayam, susu, telur, dan masih banyak lagi. Mencukupi kebutuhan vitamin A dapat membuat rambut menjadi tebal.

Penuhi kebutuhan nutrisi rambut
Cara menebalkan rambut dengan penuhi kebutuhan nutrisi rambut
Rambut memerlukan nutrisi yang cukup agar dapat tumbuh sehat. Nutrisi yang penting untuk kesehatan rambut seperti protein dan vitamin B kompleks. Sumber nutrisi yang dibutuhkan rambut, seperti : kuning telur, daging, buah-buahan segar, dan sayuran hijau.

Sumber: Tips Cantika

Perlukan Melakukan Pemeriksaan Torch Saat Hamil Muda?

Perlu Anda tahu nih ladies, bahwasannya dilakukan pemeriksaan torch ini bertujuan untuk mencegah bayi terlahir cacat dan keguguran yang memang saat ini semakin sering terdengar. Ada yang melakukan, akan tetapi tak sedikit pula yang beranggapan bahwasannya pemeriksaan torch tersebut tidak perlu dilakukan bagi ibu hamil, khususnya bagi ibu hamil muda.

Kami lansirkan dari laman healt.detik.com, dr. Dwiana Ocviyanti, SpOG (K), pakar kandungan adri rumah sakit Cipto Mangunkusumo (RSCM) menyatakan bahwasannya pemeriksaan torch ini memang sah-sah saja dilakukan oleh ibu yang sedang hamil muda, akan tetapi juga harus diingat, bahwasannya pemeriksaan penyakit torch tersebut tidak dikategorikan di dalam pemeriksaan wajib.

“Apabila memang mau melakukan pemeriksaan torch sih ya boleh-boleh saja, tidak ada yang melarang, akan tetapi juga harus merogoh kocek yang tak sedikit. Selain hal tersebut, pemeriksaan torch yang dilakukan ini juga masih belum dijadikan standar pemeriksaan kehamilan wajib dari Kementrian Kesehatan Republik Indonesia”, begitu tutur dr Dwiana Ocviyanti.

Dijelaskan juga dari dr Dwiana Ocviyanti bahwasannya secara umum ada sekitar 4 kali pemeriksaan fisik yang wajib dilakukan oleh setiap ibu hamil. Yang mana pemeriksaan pertama dilakukan pada trimester pertama, dan pemeriksaan kedua pada trimester kedua, sedangkan pemeriksaan ketiga dan juga keempat pada trimester terakhir. Dan di dalam pemeriksaan tersebut, masih ada beberapa hal yang harus dipantau kondisinya. Namun untuk mengetahui lebih lanjut, mari simak beberapa ulasan selengkapnya di bawah ini.

Informasi tentang pemeriksaan torch saat hamil muda

Beberapa hal yang harus dipantau kondisi dalam pemeriksaan bagi ibu hamil yang sudah kami singgung di atas adalah gula darah, hemoglobin, pemeriksaan urine, dan juga kemungkinan adanya virus hepatitis B. Bahkan ada yang jauh lebih penting yakni resiko penyakit HIV.

Terakhir, dr Dwiana Ocviyanti juga meminta kepada para calon ibu untuk tidak menyepelekan tes darah, atau tes laboratorium, sebelum dilakukannya pernikahan atau pun pada saat sedang ingin merencanakan kehamilan. Tidak hanya melihat soal potensi penyakit maupun resiko yang mengintai, tes kesehatan pra hamil ini juga membantu dalam mengurangi resiko keguguran dan jenis penyakit lainnya. Waktu yang paling tepat untuk memeriksa adalah saat seseorang akan merenanakan kehamilan. Harus memeriksa dengan sesama agar bila ada kelainan dapat segera diketahui sejak dini.

“Apa ada komplikasi, hal-hal yang dapat membahayakan janin seperti kista dan mion, kemudian adakah kemungkinan untuk alami kehamilan di dalam atau pun di luar kandungan, tapi umumnya pemeriksaan ini lebih ditujukan untuk melihat kesehatan calon ibu, sebab bila ingin hamil ya harus periksa terlebih dahulu”, pungkasnya.

Demikianlah sekilas informasi tentang perlukan melakukan pemeriksaan torch saat hamil muda. Semoga saja informasinya bermanfaat.

css.php
Skip to toolbar