Archive for kesehatan

Menebalkan Rambut Dengan Cara Mudah

cara menebalkan rambut. Memiliki rambut lebat alami mungkin merupakan dambaan kaum perempuan. Hal ini karena bagi mereka, rambut merupakan salah satu mahkotanya. Untuk kaum pria, mungkin bukan menjadi suatu masalah, karena dengan rambut botak pun terkadang pria masih terlihat keren.

Tapi terkadang mengalami rambut menipis ataupun rontok, hal ini karena kurangnya perawatan rambut maupun disebabkan oleh beragai macam bahan kimia yang mungkin terdapat pada pewarna rambut ketika Anda mewarnai rambut. Cara menebalkan rambut tipis tentunya memerlukan perawatan yang khusus dan nutrisi cukup.

Cara menebalkan rambut Menutrisi rambut untuk mendapatkan rambut tebal sebaiknya dilakukan setiap hari. Pada umumnya penggunaan shampoo untuk menebalkan rambut kurang baik, hal ini karena penggunaan shampoo tidak dapat digunakan setiap hari yang apabila digunakan setiap hari dapat membuat rambut menjadi kering. Berikut ini bagaimana cara menebalkan rambut.

Cara Menebalkan Rambut

Teh hijau
Cara menebalkan rambut dengan teh hijau
Teh hijau juga bermanfaat sebagai cara menebalkan rambut. Salah satu penyebab rambut rontok dan tipis karena rusaknya folikel rambut. Hal ini disebabkan karena aktifnya enzim bernama 5-alpha reductase yang mengakibatkan meningkatnya hormon dihydrostestosterone (DHT) yang dapat mempersingkat umur folikel rambut. Dengan senyawa yang bernama catechins yang terdapat pada teh hijau yang dapat menghambat peningkatan hormone dihydrostestosterone (DHT) sehingga rambut tak lagi mudah rontok dan tak menjadi tipis. Teh hijau berperan penting dalam menangkal kerusakan pada rambut dan kulit karena pengaruh serangan radikal bebas setiap harinya. Jadi bagi anda yang pecandu berat kopi, dan ingin mencegah kerontokan rambut anda sebaiknya untuk mengurangi asupan kafein dalam tubuh anda selama dalam perawatan.

Lidah buaya
Cara menebalkan rambut dengan lidah buaya
Lidah buaya sudah tidak diragukan lagi manfaatnya untuk kesehatan rambut dan juga dapat untuk menebalkan rambut. Pertama, belah lidah buaya dan ambil bagian dalamnya (seperti gel kaku). Gosokkan bagian dalam lidah buaya ke rambut secara merata dan tunggu hingga sampai sekitar 1 jam, bilas dengan air bersih.

Mencukupi kebutuhan vitamin A
Cara menebalkan rambut dengan mencukupi kebutuhan vitamin A
Sumber vitamin A sehat seperti wortel, bayam, susu, telur, dan masih banyak lagi. Mencukupi kebutuhan vitamin A dapat membuat rambut menjadi tebal.

Penuhi kebutuhan nutrisi rambut
Cara menebalkan rambut dengan penuhi kebutuhan nutrisi rambut
Rambut memerlukan nutrisi yang cukup agar dapat tumbuh sehat. Nutrisi yang penting untuk kesehatan rambut seperti protein dan vitamin B kompleks. Sumber nutrisi yang dibutuhkan rambut, seperti : kuning telur, daging, buah-buahan segar, dan sayuran hijau.

Sumber: Tips Cantika

Perlukan Melakukan Pemeriksaan Torch Saat Hamil Muda?

Perlu Anda tahu nih ladies, bahwasannya dilakukan pemeriksaan torch ini bertujuan untuk mencegah bayi terlahir cacat dan keguguran yang memang saat ini semakin sering terdengar. Ada yang melakukan, akan tetapi tak sedikit pula yang beranggapan bahwasannya pemeriksaan torch tersebut tidak perlu dilakukan bagi ibu hamil, khususnya bagi ibu hamil muda.

Kami lansirkan dari laman healt.detik.com, dr. Dwiana Ocviyanti, SpOG (K), pakar kandungan adri rumah sakit Cipto Mangunkusumo (RSCM) menyatakan bahwasannya pemeriksaan torch ini memang sah-sah saja dilakukan oleh ibu yang sedang hamil muda, akan tetapi juga harus diingat, bahwasannya pemeriksaan penyakit torch tersebut tidak dikategorikan di dalam pemeriksaan wajib.

“Apabila memang mau melakukan pemeriksaan torch sih ya boleh-boleh saja, tidak ada yang melarang, akan tetapi juga harus merogoh kocek yang tak sedikit. Selain hal tersebut, pemeriksaan torch yang dilakukan ini juga masih belum dijadikan standar pemeriksaan kehamilan wajib dari Kementrian Kesehatan Republik Indonesia”, begitu tutur dr Dwiana Ocviyanti.

Dijelaskan juga dari dr Dwiana Ocviyanti bahwasannya secara umum ada sekitar 4 kali pemeriksaan fisik yang wajib dilakukan oleh setiap ibu hamil. Yang mana pemeriksaan pertama dilakukan pada trimester pertama, dan pemeriksaan kedua pada trimester kedua, sedangkan pemeriksaan ketiga dan juga keempat pada trimester terakhir. Dan di dalam pemeriksaan tersebut, masih ada beberapa hal yang harus dipantau kondisinya. Namun untuk mengetahui lebih lanjut, mari simak beberapa ulasan selengkapnya di bawah ini.

Informasi tentang pemeriksaan torch saat hamil muda

Beberapa hal yang harus dipantau kondisi dalam pemeriksaan bagi ibu hamil yang sudah kami singgung di atas adalah gula darah, hemoglobin, pemeriksaan urine, dan juga kemungkinan adanya virus hepatitis B. Bahkan ada yang jauh lebih penting yakni resiko penyakit HIV.

Terakhir, dr Dwiana Ocviyanti juga meminta kepada para calon ibu untuk tidak menyepelekan tes darah, atau tes laboratorium, sebelum dilakukannya pernikahan atau pun pada saat sedang ingin merencanakan kehamilan. Tidak hanya melihat soal potensi penyakit maupun resiko yang mengintai, tes kesehatan pra hamil ini juga membantu dalam mengurangi resiko keguguran dan jenis penyakit lainnya. Waktu yang paling tepat untuk memeriksa adalah saat seseorang akan merenanakan kehamilan. Harus memeriksa dengan sesama agar bila ada kelainan dapat segera diketahui sejak dini.

“Apa ada komplikasi, hal-hal yang dapat membahayakan janin seperti kista dan mion, kemudian adakah kemungkinan untuk alami kehamilan di dalam atau pun di luar kandungan, tapi umumnya pemeriksaan ini lebih ditujukan untuk melihat kesehatan calon ibu, sebab bila ingin hamil ya harus periksa terlebih dahulu”, pungkasnya.

Demikianlah sekilas informasi tentang perlukan melakukan pemeriksaan torch saat hamil muda. Semoga saja informasinya bermanfaat.

css.php
Skip to toolbar